ボレボレ日記

マレーシアでの日常生活を気ままに綴ってます

産褥アマさんと私の28日間(10日目)

「底知れぬ食欲の波がやってきた!」

私が契約した産褥アマさんは日中のみ対応で、夜間の対応は契約外。ただし個人的に夜間の対応をお願いしたい場合は、会社契約を介さずに直交渉で受けてくれるとのこと(料金は直接アマさんに渡すことになる)

私は当初の契約通り朝7時から夜20時までの時間対応をお願いしていたので、夜間の授乳対応については自分達で回す必要があった。我が子の場合は一日の授乳回数が10回以上を超えることも多く、夜間も3回は授乳が必須。おおよそ日付がかわる0時前後と、2時~3時の丑三つ時、そして4時~6時の夜明け前の三つの時間帯に授乳する。中でも2番目の丑三つ時の時間帯がダントツにキツい。

睡眠欲がピークに来ていることに加えて、食欲もピークに来ているらしく、この二つが合わさってことのほか辛く感じる。この二つの欲求には、どうにも抗うことが出来ない。ウトウトと舟を漕ぎながら授乳するしかないので、睡眠欲は基本的に放置する。一方の食欲に関しては睡眠欲と違ってそのまま放置するということが出来ない(少なくとも私は)。夫は食欲より睡眠欲が勝るタイプで、食欲を無視してそのまま眠れるタイプだが、私は睡眠欲よりも食欲が勝るタイプらしい。

一度食欲が覚醒すると、放置したままでは眠りも阻害されてしまう。

ということを言い訳に…、夜の最も深い時間におやつを食べるという癖が出来てしまった。今は完全母乳なので、お腹が減りやすいというのも原因の一つと信じている。

深夜におやつを食べる罪悪感に苛まれつつ、自分ではコントロール不能な食欲を前に、そんな言い訳めいたことを考えている。

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最近のお気に入りおやつ、冷蔵庫で冷やして食べる